Болезни печени

Главная функция печени - защита и очистка организма от шлаков и токсинов. Все вредные вещества, проходя через печень, преобразуются и выводятся из организма. Чтобы держать удар, она должна обладать колоссальной выносливостью.

Печень имеет поразительную восстановительную способность, но до известного предела. Тем более, когда токсические вещества атакуют со всех сторон. Они повсюду: и в воздухе, и в воде, в некоторых продуктах. Разрушают печень алкоголь и большие дозылекарств. Воздействие этих факторов приводит к гибели клеток печени. После 40 лет печень напоминает сковородку, покрытую старым жиром. Знайте - ваша печень нуждается в помощи.

!!! Обязательно придерживайтесь диеты. Нельзя есть ничего острого, кислого, соленого, жирного. Предпочтение отдавайте кисломолочным блюдам и кашам, постному вареному мясу. К чаю никаких мягких булочек и тортиков - только подсушенные хлебцы и сухари. Исключите алкоголь. Найдите какой-нибудь альтернативный напиток натуральный квас, морс, зеленый чай. Часто достаточно бьmает лишь символа - кружки чего-нибудь такого за ужином - чтобы к рюмке не тянуло. Мед отлично помогает больной печени. Съедайте его по 1 ч. ложке утром и вечером, лучше с теплым чаем или яблочным соком. Для профилактики раз в 2-3 месяца пейте чай из бессмертника, листьев цикория или плодов шиповника.

" Если у Вас  заболела печень, первый признак - потемнение кожи."

http://www.dilya.ru

 Rambler's Top100

Назад

На главную

Hosted by uCoz